CHICORéE: LES EXPERTS S'EXPRIMENT SUR LES AVANTAGES POUR LA SANTé, LES INFORMATIONS NUTRITIONNELLES, ETC.
Perspective de Luciana M. Cherubin
Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina
Avantages
- La chicorée a des effets antibactériens et antioxydants, ce qui réduit les risques de contracter des maladies.
- La chicorée aide à perdre du poids. Il a un effet rassasiant en raison de la teneur en fibres.
- La chicorée aide à la sécrétion des sucs gastriques qui facilitent la digestion. Afficher l’original
Effets secondaires possibles
- La chicorée est probablement sans danger pour la plupart des adultes. Afficher l’original
→ Chicorée: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.
Perspective de Jodie Bennett
BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK
Avantages
- La chicorée est une source étonnante d’inuline qui est un type de fibre, donc c’est excellent pour le système digestif.
- La chicorée contient également beaucoup d’antioxydants qui aident à stimuler votre système immunitaire et à lutter contre les radicaux libres dans le corps. Afficher l’original
Effets secondaires possibles
- La chicorée doit être évitée par les femmes enceintes et qui allaitent
- La chicorée devrait être évitée par ceux qui sont allergiques aux marguerites, aux soucis et aux chrysanthèmes et à quelques autres fleurs et herbes.
- Les personnes qui souffrent du syndrome du côlon irritable devraient éviter de consommer de la chicorée. Afficher l’original
→ Chicorée: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.
Que pensez-vous de la traduction ?Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.